マクロビオティックが簡単になる五行のワークショップ開催(10/20)

 マクロビオティック料理教室「そらまめ」(池田恵子さん主宰/講師)が10月20日(火)、クロウズ・ネスト交差点から目と鼻の先にあるガイア・ハウスで「マクロビオティックが簡単になる五行のワークショップ」を開催します。

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「五行(5 elements)」と文字にすると何やら難しそう、かつ面倒そうに見えるけれど、風土や食物、身体のことを、季節に合わせて考えると生きやすくなるという、生活の知恵的な宇宙の法則のこと。陰陽だけだと分かりにくいマクロビオティックも、五行(木・火・土・金・水)を知ることで目からウロコの簡単納得! 日本とは反対側の南半球に住む私たちに合せた季節の五行、食べ物の五行、内蔵の五行を、恵子さんの優しく丁寧な指導の下に一緒に勉強してみてはいかが?

 当日は美味しいお茶とおやつをつまみながら、誰でも気軽に参加できる会を予定で、さらに参加者全員にオーガニック食品ブランドスパイラルフーズからのおみやげ付き♪ 参加申込は下記のそらまめまで。

Soramame: 5 Elements Workshop – info

●会場:ガイア・ハウス(The Gaia House, Courtyard, Shop 23, 272 Pacific Hwy., Crows Nest) ●日時:10月20日(火)10am-2pm(1日完結)※午前と午後の間にランチ休憩45分が入り、ランチは持参または会場付近のカフェやレストランを利用のこと ●内容:*午前の部…陰・陽・中庸って何?豪州での季節の五行を知る *午後の部…食物・調理法の五行、内蔵の五行と病気予防・解消 ●料金:$82(おやつ、有機番茶、スパイラル・フーズのおみやげ付き) ☎ 電話:0402-961-907(テキスト・メッセージのみ受付/日本語可) E-mail: classes@soramame.com.au soramame.com.au(スマホ対応)

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